我是深圳大學管理學院MBA2015級的學生羅亞平，大學畢業十年后我重返校園攻讀MBA，在深圳大學讀書期間，我開啟了自己的創業夢想，所從事的行業是商用顯示屏和家庭教育，公司主營LED顯示屏、拼接屏、會議一體機、廣告機等非標定制的顯示屏業務。

01

尋找“工具箱”，探索問題的解決方向

大學畢業十年后，我為什么要讀MBA？

在十年的職業發展生涯中，隨著個人崗位的轉變和職位的上升，突如其來的問題層出不窮，以前或許可以靠著經驗和閱歷來處理，但時代變遷行業發展職業更迭，僅僅依靠原有的知識儲備與能力在工作中越來越舉步維艱。帶著職業發展過程中所遇到的種種問題，我選擇了深圳大學MBA，而在深圳大學MBA，我找到了一個工具箱。

怎么理解工具箱呢？隨著時間的推移和閱歷的提升，之前基本是通過經驗在處理工作崗位上的問題，但是當我們逐漸提升崗位，做到部門的負責人，會發現有很多之前沒有遇到過的問題無法解決，特別是在創業的時候，比如：運營、市場、銷售、財務、人事、生產等等，它所涉及的專業與領域越來越廣，而原有的知識體系和認知理解顯然并不足以支撐當下的需求。所以這個時候我認為我們就需要儲備一個工具箱。當我們遇到這些問題時，可以通過工具箱里分門別類地整理，找到問題的解決方向，找到適合趁手的工具去處理。雖然不一定百分之百能解答，但是至少80%處理問題的方向是正確的。所以，我來到了深大，很榮幸地認識了深大管理學院工商管理專業的各學科老師和校友。

02

沒有做不到，只有想不到

就讀MBA期間，我為什么會走上創業的道路？

歷經社會的磨煉再次重返校園，我非常珍惜這段來之不易的校園共處時光，利用在課堂上學習的內容，不斷去梳理和糾正自己的事業軌跡。在學校期間，我不斷思考，到底今后該何去何從？怎么去規劃未來？我在商用顯示行業做了十多年，對行業有了充分的認知，積累了一定的資源與人脈，學習之后也更加覺得自己應該堅持在一個行業里沉淀，漸漸產生了創業的想法。深圳大學MBA在課堂上給予我們欠缺的理論知識和方法，課堂外給予我們事業方向的指引和助力，正是這一次次的指引和教誨，堅定了自己創業前行的決心，磨礪了自己不屈不撓的性格。

2015年，我選擇在商用顯示行業創業。經過多年探索，目前公司主營LED顯示屏、拼接屏、會議一體機、廣告機等非標定制的顯示屏業務。智慧顯示屏，攜手勝泰達。團隊曾榮獲液晶拼接屏銷售新零售行業第一，家電行業前三、安防行業前五的殊榮，是華為、比亞迪、騰訊、碧桂園、中海地產、深圳大學等知名企事業單位和學校的供應商。

但公司所采用的傳統研產銷經營模式有它自己的弊端，比如庫存大、資金占用大、重資產等。疫情期間，這些弊端所產生的影響更為明顯。資金的周轉率低，以前一百萬一個月周轉四次，現在是一百萬三四個月周轉一次。

三年抗疫路上，壓力和情緒波動都比較大，印象中最困難的時候是貨物發不出去，積壓在倉庫，影響客戶的項目進度，如果不想辦法，公司活不過半年。但我們一直在堅持，和客戶彼此鼓勵砥礪前行，也一直在努力和思考，想了很多方法紓困解惑。

所幸，在國家和深圳政府的共同努力下，疫情得以高效控制。我們也在常態化疫情面前開始學著做減法，輕資產運營，采用線上+線下推廣結合的模式，在京東、百度、愛采購進行線上推廣，線下組織國潮商匯，搭建平臺整合資源。推薦自己的項目，最重要的是把托付給你訂單的客戶服務好，產生持久的合作共贏效果。我們以承接商用顯示屏項目為主，重在服務體驗，用心地做好每一個項目，做好每一件事情，給客戶呈現美好的體驗。在這里特別感謝深圳大學的校友們為我推薦智慧城市音視頻項目和資源介紹。

沒有我們做不到的事情，只有我們想不到的事情。正是在這樣的大環境下，才讓我會有更多的思考和總結。

03

做獨立的個體，把握人生六大平衡

漫漫人生，如何做到樂在其中？

萬事萬物都是平衡循環的，人生也是一樣，包括六大平衡：健康、家庭、事業、財富、人際關系和成長。

好的生活不代表有好的人生，好的人生也不一定有好的生活。現實生活當中，有很多人努力地在改善生活的條件，以為有好的生活條件就有幸福的人生。可是現實，我們發現有很多經濟條件不錯的家庭依然要面對身體的疾病，家庭的不和諧，做事沒辦法樂在其中，有錢了卻不得安寧，真心的朋友也沒幾個，總遇到各種各樣的瓶頸。所以人生是要講究平衡的，而且六大平衡秩序也不能搞亂。

我們來做一下人生價值觀的排序，疫情之后，我想每個人都會把健康排在首位，健康如果沒有了，其他的都是零。而我們的健康，包括我們的身體健康，還有心理健康，特別在疫情期間，在高強度的長期工作壓力下，很多人都會有心理健康問題，活在當下，健康的身體和心理至關重要。

家庭，有人用幾根面條就支撐起了普通夫婦的日子，有的人卻把日子搞得雞犬不寧。家庭是生命成長最重要的場所，是感受愛和活出愛的地方。

何謂事業？舉而措之天下之民。如果我一個人所做的事業，除了能夠使自己的個人和家庭得到豐盛富足，還能夠幫助他人、貢獻社會，具有持續的社會價值和公益價值，那這種事業才是可持續發展的。

財富是我們生活的必需，可并不是唯一，很多人擁有富足的物質財富，或者是社會身份很高，可不一定會有幸福感，因為幸福跟我們經營人際關系的能力有關。當我們能經營好人際關系的時候，更容易獲得人生的成功，獲得快樂和幸福的感覺。

這份經營人際關系的能力需要我們在學習成長中錘煉，不斷地打開一些開關，包括認知、心胸、格局和一些限制性的信念。我們常說生活就是關系，而陰晴不定的情緒，就是關系最大的殺手。

那么該如何釋放和轉換壓力，經營好關系？

一是學會時間管理，重要且緊急的事情第一時間做，重要但不緊急的計劃去做，不重要但緊急的盡量不要做，不重要不緊急交給其他人去做。時間管理關鍵做到要事優先，當我們懂得這個部分的時候，我們就可以預防和避免一些焦慮、煩躁，甚至是精力不足而引發的各種負面情緒。

二是學會做目標管理，包括短期目標、中期目標和長期目標。我們的目標管理都是為夢想而服務的。當一個人不管是創業還是在工作、生活甚至人生當中，每個人不同階段都會遇到一些挑戰。當遇到挑戰的時候，我們強調不忘初心，就會找到堅持的力量和方向。所以，我們的目標都是為夢想而準備的，沒有了目標，夢想都是空想。當我們清晰明確知道，我們想要什么，把這個目標分解的時候，我們也會處在一個更好的生命狀態和情緒之中。

時間管理和目標管理都可以讓我們舒緩情緒和壓力，避免給我們生活和工作帶來更多壓力和負面情緒。對自己好一點，每天給自己泡杯茶喝、做五分鐘的總結冥想、每天給自己定三個微小的目標。你會發現你的生活、工作、家庭，特別是精力上都得到了很好的平衡。

當我們有壓力或其他不順所引發的情緒時，要如何去轉換掉？

這是一門非常系統的學問，就像游泳一樣，我們一定要下水去做體驗，才會掌握這個技能。今天想和大家分享的是，假設有一些負面的情緒的發生，如何成為情緒的主人。

我想和大家分享兩個詞，第一個是信念，對事件的認知和看法；第二個是需求，滿足對方的需求。

美國心理學家埃利斯提出情緒管理的ABC理論，通過一件發生的事情，我們有不同的認知和看法，情緒的結果就會大不一樣。我們知道金錢銀行有個入口就是存錢，它有很多的出口。我們有存才有取，情感也是一樣的。剛才我們說了經營關系，對我們來說是非常重要的，在生活工作當中，我們或多或少都會有一些意見不統一的時候，因此也會面臨情緒和關系的沖突，但是如果我們的情感銀行擁有多種美好的情感，就不會因為一個事情的不同意見發生沖突，而讓我們友誼的小船說翻就翻。更重要的是我們說的能量銀行，這是我們常常忽略掉的內容。其實每個人都需要愛，需要被愛被看見，即我們說的歸屬感和價值感，這些叫做能量銀行。那想到能量，我們就想到正能量和負能量，如果在我們生命當中儲存了足夠多的正能量，那么我們就不容易被他人所影響。

每個人都是一個獨立的個體，不僅僅是身體的獨立，肉體的獨立，還是思想的獨立。很多情況下，我們有情緒都是由于沒有邊界意識，容易被他人帶入，或者是邊界被別人踐踏，然后失去了邊界意識被他人所影響。而當我們不斷地去學習，去打開認知，打開心胸格局，我們就可以轉換信念，不斷地去做一些可以增加自身正能量的事情。當我們內在的這份需求得到滿足之后，也更容易守護好我們的邊界，綻放好的生命狀態和情緒狀態，懂得如何愛自己、關心自己。當我們有了一個清晰的邊界意識和獨立思想的時候，我們也將成為一個更加有魅力的人，具體來說是一個思想獨立、人格獨立、受人歡迎的人。