【中國(guó)MBA教育網(wǎng)訊】從事中跑訓(xùn)練18年之久；歷經(jīng)屢次受傷、狀況連連而與世錦賽、亞運(yùn)會(huì)等國(guó)際大賽失之交臂；曾創(chuàng)下萬(wàn)米28:19、半馬1:03:13、全馬2:13:37的傲人佳績(jī)。他，就是1987年出生于云南騰沖縣的前中國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)員、國(guó)際馬拉松冠軍——楊定宏。

前中國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)員、國(guó)際馬拉松冠軍楊定宏

       千里老驥風(fēng)雨中創(chuàng)輝煌

       從小生長(zhǎng)于一個(gè)比較偏僻的農(nóng)村，常打針吃藥、體質(zhì)不佳的楊定宏對(duì)運(yùn)動(dòng)有益于身體健康還沒(méi)有過(guò)多認(rèn)識(shí)。直到進(jìn)入初中接觸體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，他才發(fā)現(xiàn)體育鍛煉可以強(qiáng)身健體、怡情舒氣。從最開(kāi)始討厭體育課，到越來(lái)越喜歡上體育課，再到逐漸發(fā)現(xiàn)自己這方面的天賦，楊定宏踏上了縣體校、市體校、省體校、專業(yè)隊(duì)、國(guó)家隊(duì)這一系列的體育運(yùn)動(dòng)修煉之路。

       吃一塹長(zhǎng)一智，在每次比賽后楊定宏都樂(lè)于去分析總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。耐力見(jiàn)長(zhǎng)，速度稍弱是其典型特點(diǎn)，最后關(guān)頭如果甩不掉對(duì)手，奪冠將變得分外困難。09年的全運(yùn)會(huì)萬(wàn)米較量，楊定宏就因此與冠軍抱憾一別。13年，他再一次歷經(jīng)沉重打擊，原以為離冠軍只一步之遙，沒(méi)想到四年苦練又付諸東流。他因此大受打擊，甚至產(chǎn)生放棄的念頭。也許不是實(shí)力不夠，而是運(yùn)氣似乎總喜歡跟他開(kāi)玩笑。

比賽途中

       體育鍛煉其實(shí)是一把雙刃劍，能增強(qiáng)體質(zhì)，亦能使人受傷。在這么多年的訓(xùn)練與比賽中，吃苦、受傷乃兵家常事。訓(xùn)練不夠，怕夠不著目標(biāo)；但訓(xùn)練過(guò)度易導(dǎo)致身體受傷。最難受的是一旦受傷，就要停下來(lái)休養(yǎng)很長(zhǎng)時(shí)間。“這段時(shí)間就跟遭遇失敗一樣是低谷期，看著自己的隊(duì)友或?qū)κ謶?zhàn)斗在賽場(chǎng)取得累累碩果時(shí)，自己卻只能待在床上動(dòng)彈不得，那時(shí)候曾一度懷疑和否定自己。但仍然一直咬牙堅(jiān)持，相信一切會(huì)好的。” 就是憑借這股堅(jiān)韌與狠勁兒，楊定宏歷經(jīng)風(fēng)雨起伏，終創(chuàng)下輝煌戰(zhàn)績(jī)。

        2019年，從專業(yè)隊(duì)退役的楊定宏義務(wù)擔(dān)任了第五屆國(guó)際商學(xué)院沙漠友誼賽的公益形象大使。提及原因，楊定宏認(rèn)為，這是一個(gè)由高素質(zhì)人士組成，傳遞正能量，實(shí)現(xiàn)社交與公益的“大家庭”。在商學(xué)院這個(gè)群體里，不是強(qiáng)調(diào)個(gè)人有多強(qiáng)多厲害，而是換一種更健康的方式交流互動(dòng)，與周邊人共同學(xué)習(xí)，取得協(xié)作共贏的局面。

       “這次過(guò)來(lái)，一方面是可以交流學(xué)習(xí)，另一方面是體驗(yàn)生活”，楊定宏從不認(rèn)為退役后自己就該保持沉寂或無(wú)所作為，他始終保持一顆不斷上進(jìn)與學(xué)習(xí)的心，并抱著吸取新知識(shí)，涉足新領(lǐng)域的積極態(tài)度參加與融入本次國(guó)誼賽。

       他認(rèn)為，這次比賽與以往的比賽都不同，這是一條獨(dú)特的賽道，從平路到沙地，再到沙丘，不僅落腳易深陷，行進(jìn)難度大，還猶如品味人生酸甜苦辣，越是艱難的東西越能留下深刻的記憶。在這樣的賽道上跑，不再只單純追求速度，互相幫助和克服困難后的成就感才更有意義。

       “本次國(guó)誼賽的主角其實(shí)不是我”，楊定宏告訴記者，他這次是作為啦啦隊(duì)與跑步指導(dǎo)教練為商學(xué)院廣大參賽選手保駕護(hù)航。作為跑步專業(yè)人士，楊定宏給出一些建議：賽前要注意鞋帶、服裝細(xì)節(jié)，早餐不吃產(chǎn)氣類的東西；賽時(shí)要注意中途補(bǔ)水和能量補(bǔ)給，可以每15-20分鐘補(bǔ)給一次。

       中國(guó)人口基數(shù)大，但目前跑馬拉松的人其實(shí)不多。全民健身已逐漸受到國(guó)家重視，體育在歷年中高考中的比重也逐漸上升。即使如今已退役，楊定宏希望自己能為專業(yè)跑步與全民運(yùn)動(dòng)做一些貢獻(xiàn)，比如關(guān)于跑步知識(shí)、體能訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)預(yù)防、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等管理培訓(xùn)。

楊定宏先生與中國(guó)MBA教育網(wǎng)市場(chǎng)主管于倩（左一）、記者黃瑩（右一）合影

       生命不息，運(yùn)動(dòng)不止，老驥伏櫪，志在千里。這就是對(duì)國(guó)際馬拉松冠軍、國(guó)誼賽形象大使楊定宏的最好寫(xiě)照。